要支援者の介護予防事業

加古川リハビリセンターでは、2024年6月24日より要支援者の介護予防事業として『がっちりライフ加古川』を開始します。

週1～2回、1時間ほどの運動を継続することで身体能力の低下を予防・改善が可能です。

音楽に合わせた運動や、重り、ゴムバンド、バランスボールを使用し楽しく続けることができる場にしていきます。

Instagramで自費リハビリ・がっちりライフ加古川の活動内容、自主練や介助方法のコツも投稿しています。

ぜひ、みてくださいね‼